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子供の栄養補給には「ひとてまい」が便利!炊飯のときにお釜に一振り

炊き立てのご飯画像

近年、野菜の栄養素が減っているという報告があり、子供が野菜を食べていても栄養が不足するという事態が起こっています。そこで、気軽に栄養補給するためにひとてまいを利用するという手があります。

ひとてまいは手間いらず

ひとてまいにはほうれん草やレタスなどといった、普段の食事ではつい不足してしまいがちな野菜の栄養素が多分に含まれており、しかも気軽に摂取することができます。どのくらい気軽かというと、ひとてまいの粉末をスプーン1杯分だけ炊飯器に入れて、いつも通り炊飯すればそれで完成です。これだけでひとてまいに含まれた栄養素が入った白米が完成。

ご飯と一緒に炊き込んであるので、少しなら放置しておいても栄養素が飛んでいくということも無く、お弁当のおにぎりなどにして昼食に食べるというのも良いでしょう。もちろんご飯だけではなく、グラタンやホットケーキなど、他の料理にも使うことができます。ただし、あくまでも料理に混ぜるものなので、サプリのようにそのまま摂取はしないようにしてください。

ひとてまいは無添加

健康を考えて作られているサプリや健康食品の中には、添加物が入っていたり、着色料が使われていたりするものがたくさんあります。しかし、ひとてまいにはそういったものは一切入っておらず、無添加無着色料となっており、子供に食べさせる用途であっても安心して使うことが出来るでしょう。全ての工程が国内でおこなわれているのも、嬉しい所です。

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